
こんにちは♪
掛川法人会通常総会にてハルスポーツプロダクションの主宰 ハル常住氏による
講演会に参加させていただきました。
演題の『元気と若さと健康の運動学』というテーマでお話ししてくださいました。
私も体型は太っておりまして健康には関心がありしたので、健康を維持するにはどうすればよいか
を気にして聞いておりました。
健康には正しい姿勢を保つというのが一番大切みたいですので、これからは姿勢を気にして生活していきたいです。
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